55海淘
中国站
立得 $5 + 5% 每邀请一位好友
毛茸茸的妮妮 LV1
0
40
463
毛茸茸的妮妮 03-22 评论了
感觉自己做饭真的好像会shou很多，减 肥贵在坚持
我感觉那个饭的话真的是比较容易吃的干净，之前是一直吃的是买外卖的话真的是重油，重盐，感觉对身体负担也很大。每次喝完吃完外面的东西，我都感觉要喝很多的水，应该是外面的产品有大量的添加剂吧，这一点我感觉真的是很不好。自己做饭的话可以控制油盐量，我觉得是真的挺不错的。我是 比较喜欢吃的是牛肉，因为像牛肉的话饱腹感又强，然后又有营养。我也喜欢吃蔬菜纤维，纤维含量的高的话，对身体我感觉还是很好的。 坚持下来的话就不敢保证说身体一定会体重下降，但是体重不会上升，然后搭配运动，感觉每天吃得好，睡得好，精神也很足，对工作这些我都还是觉得很有帮助的。反正减 肥贵在一个坚持嘛。毛茸茸的妮妮 03-22 评论了
淘宝买山姆超市红糖，用4.16元红包，1kg红糖只要8.74元
最近买了好多面粉，低筋的，高筋的，中筋的都有，想着自己做红糖刀切馒头，红糖发糕试试看。先在网上做好了功课，也不知道到时会不会成功。 今天在摇现金频道上摇中了4.16元红包，刚好可以去下一单。买了山姆超市代购的1Kg红糖，原价15.9元，用了3元店铺券，还用了摇现金频道上摇中的4.16元红包，只付了8.74元，感觉比本地超市还便宜! 在淘宝，京东买日用品，通过55海淘链接再去下单，一般还会有返利哦!毛茸茸的妮妮 03-22 评论了
点个茶话弄用55下单，叠加红包还有0.86返利哦！
前两天建行生活碳生活兑换了一张20-6的饿了么红包今天正好想喝点东西，安排上茶话弄一杯茶18块，加上藤椒锅巴小零食一起买的还有优惠挺划算的！ ✅店铺优惠26-2元 ✅饿了么红包6元 ✅建行红包20-6 实际付款14元一杯奶茶二包锅巴，一包薯条🍟还有素毛肚太合适，用55下单的还有返利0.86元太划算了，平时外卖点的多积少成多很合适！毛茸茸的妮妮 03-22 评论了
今日份**餐-减脂版东北饭包。
之前一直馋东北大饭包。看着贼香。 做了个低脂版本的饭包。 一颗土豆和一颗双黄鸡蛋上锅蒸熟。 （土豆需要切薄片，更容易熟） 三颗大虾🍤。一小节青椒。两片生菜一起切碎。 土豆鸡蛋蒸熟。出来捣成泥。和上面的食材一起搅拌。加点自己需要的调料。我加了点香油酱油和辣椒油。哈哈。 开炫。一吃一个不吱声。 没有仔细算过热量。但是应该算低卡吧？😂😂 土豆代替主食。今天走了4000多步。主要身上有点**。没走多久。消耗200多大卡。 我也不图**。只图别增长就行。😂😂😂
返利客服
关注微信
邮箱订阅
返利插件
下载APP